腰痛と姿勢は今日も関係あるみたい

腰痛と姿勢は今日も関係あるみたい

  • 運転している人、正しい姿勢で座っていますか。正しく座ることで、むち打ち・腰痛が防げます。自分も10ｔトラックに「おかま」された事があります。どーんと衝撃がありました。「サイドブレーキは必ず引いています。」車は22年乗っていた「クレスタ」体は何ともなかったですが、車は部品なし廃車。
  • 腰痛緩和に腹筋がいいと聞いて腰を痛めること数回。今度は「スクワットは腰痛緩和にいい」伝説を検証してみる。腹筋って、正しい姿勢でするのがクッソ難しくないですか…
  • 頭痛と腰痛で少し姿勢を崩しただけなのに、父親に怒鳴られた。自分だってすぐ寝るくせにー(*｀＾´)=3
  • そいえばついにデスクワークの影響、目が霞む、肩こり、腰痛が姿をあらわしつつあるんだけれど…(-ω-;)姿勢、気を付けなくちゃ〜あと満員電車でインナーマッスル鍛えるし！とりあえずつり革掴まらないでよたらないように頑張る。笑
  • 乗馬マシンか。乗馬は大腰筋を鍛え姿勢も補正し腰痛予防にも効果的だが、問題はこれが展示品だという事実。
  • クビが攣って、腰痛が続くのでカイロプラクティック行って楽にしてもらった(^O^)姿勢悪すぎだなあ、私。